Aurinko tekee hyvää – näin suojaan ihoni matkalla ja kotona
Menin taas tapani mukaan aamulla yrttiteeni kanssa ulos saamaan luonnollisen valo- ja kylmäaltistuksen. Aurinko ei ollut tietenkään vielä kuuma, vaan sellainen ihanan pehmeä ja lämmin. Istuin hetken ja nautin paisteesta kasvoillani. Mietin samaa ajatusta kuten miltei joka aamu. Meitä varoitellaan auringosta jatkuvasti, mutta samalla unohdetaan, että ihminen on tehty elämään valossa. Ilman aurinkoa ei olisi […]