Olen käynyt ennen koronaa säännöllisesti kahdesti vuodessa Tallinnassa verikokeissa, ja nyt homma alkaa taas pikkuhiljaa rullaamaan uudestaan. Koska minua ei julkisella puolella hoideta ollenkaan ”väärän” kilpirauhaslääkityksen takia, joudun itse kustantamaan tutkimukset, lääkärinpalkkiot ja lääkkeet. Virossa verikokeet ovat niin paljon edullisempia, että hintaero kattaa matka- ja yöpymiskulut perushotellissa, joita Tallinnassa löytyy hyvin.
Samalla pääsen tuulettumaan nopeasti ja ihailemaan virolaisten tapaa uudistaa, uusiutua ja keksiä omalaatuisia juttuja. Tallinnassa on aivan erilainen ilmapiiri yrittämisen suhteen kuin Suomessa. Näin ulkopuolisesta ainakin tuntuu siltä, että siellä on helpompi aloittaa toiminta ja antaa luovuuden kukkia, eikä sinua lannisteta heti viranomaisten taholta. Tämä on kuitenkin vain mutu-tuntuma, en todellakaan ole ottanut selvää asioista. Mutta jos yrittämistä ei ole tehty helpommaksi kuin Suomessa, niin sitten virolaisilla on enemmän sitä kuuluisaa sisua kuin meillä.
Verikokeet Tallinnassa
Verikokeiden otattaminen Tallinnassa on äärettömän helppoa. Et tarvitse mitään lähetettä. Sinun tarvitsee vain tietää mitä kokeita haluat ottaa. Tässä vaiheessa täytyy tietenkin myös tietää miksi tarvitaan joitain kokeita ja jokin syy ylipäätään ottaa niitä. Minulla se on halu pyrkiä saamaan edes osa terveyttäni takaisin, ja selvittää tutkimusten kautta mikä on pielessä kun kroppa ei toimi. Ja sitten seurata, auttaako asiaan tietyt toimet esimerkiksi ruokavaliossa.
Verikokeiden hinnat löytyvät Synlabin sivustolta. Sivustolla voi vaihtaa kielen englanniksi, mutta se ei taida toimia hinnaston kohdalla. Hinnasto alkaa allergiatesteistä, ja vaatii hiukan kärsivällisyyttä etsiä oikea testi. Hakutoiminto voi auttaa, kunhan keksii ensin mikä kyseessä olevan testin nimi on viroksi.
Minä en esimerkiksi saa eniten tarvitsemaani verikoetta Suomessa muuta kuin yksityiseltä lääkäriasemalta ilman lähetettä (enkä siis saa lähetettä julkiselta puolelta). Se maksaa halvimmillaan 48 euroa ja kun lisätään näytteenottomaksu, joka on hitusen alle 20 euroa, on testin hinta jo aika suuri. Tallinnassa se maksaa 8,06 euroa. Tällä erää otatin 14 testiä ja hinta oli 145 euroa. Eli samaan hintaan olisin saanut Suomessa oletuksena 2-3 testiä.
Synlabin laboratorioita on Tallinnan alueella viisi, ja huomasin että siellä kulkee joku Synlab-bussikin. Joka tapauksessa laboratorioon tullessa tarvitaan vain henkilöllisyystodistus ja lista testeistä, mitä haluaa ottaa. Aikaa ei tarvitse varata etukäteen. Tällä kertaa menin labraan heti avaamisen jälkeen, kello 8. Paikalla ei ollut ketään muita vielä ja pääsin saman tien hoitamaan asiani.
Suurin osa tuloksista on valmiina saman päivän aikana ja niistä tulee tieto tekstiviestinä ja sähköpostiin. Saat ne katsottaviksesi Synlabin appissa tai sen sivustolla koneella. Siellä on selkeästi kokeen tulokset ja tieto siitä, ovatko ne normaalit (normaalius ei tietenkään kerro optimaalista tulosta).
Majoittuminen edullisesti mutta mukavasti Tallinnassa
Olen viime aikoina käyttänyt kahta majapaikkaa Tallinnassa siitä syystä, että niistä on helppo mennä ratikalla laboratorioon ja miltei kaikkialle muualle. Tosin Tallinna on itselleni ehdottomasti vaikein kaupunki ottaa haltuun ja ymmärtää suunnistuksen kannalta! Vaikka miltei rakastan kaupunkia, vihaan sitä että en osaa vuosienkaan jälkeen kulkea siellä.
Nämä kaksi majoitusta ovat molemmat kaupungin keskustassa ja hyvin moderneja sekä sopivat yhden-kahden yön majoitukseen. Toinen on *Citybox ja toinen *City Yard Inn. Molemmissa on todella hyvä hinta-laatusuhde. Molemmissa hotelleissa on niin ikään edulliset yhden hengen huoneet. Jälkimmäinen on edullisempi ja ilmeeltään hiukan enemmän perustasoa.
*(Sisältää affiliate-linkin, jota klikkaamalla pääset katsomaan majoituksen tiedot. Varatessasi majoituksen saan siitä pienen komission. Sinulle se ei aiheuta ylimääräisiä kustannuksia.)
Citybox on ultramoderni hotelli, joka ottaa huomioon nykypäivän matkaajan tarpeet. Hotellissa on yhteiskeittiö ja monta oleskelutilaa, missä istua vaikkapa tekemässä töitä. Hyödynsin tämän hienosti viimeksi siellä yöpyessäni, kun en jaksanut enää kiertää sateessa kaupunkia kirjauduttuani ulos muutama tuntia aiemmin ja kotiinpaluun ajankohta olisi vasta illalla. Otin laukkuni säilytyshuoneesta, istuin mukavasti oleskeluhuoneessa läppäri pistokkeeseen kiinnitettynä ja tein töitä satamaan lähtöön saakka.
City Yard Inn puolestaan vetoaa kaiken kattavallla minikeittiöihmeellään. Koska joudun olemaan syömättä 12 tuntia ennen aamun verikokeita, en yleensä käy illalla syömässä ja nauttimassa viiniä ruuan kanssa, vaan ostan kaupasta kreikkalaista jogurttia, pensasmustikoita ja jotain muuta sopivaa. Nämä riittivät viimeksi myös aamupalalle, jonka tulin nauttimaan hotellille verikokeitten jälkeen. Uloskirjautuminen on vasta klo 12, joten aamupalalle ja pakkaamaan omaan huoneeseen ehtii mainiosti.
Tarvittaessa City Yard Inn -hotellin huoneessa voi valmistaa ruokaa keittolevyllä tai lämmittää mikrossa, ja vedenkeitin kuuluu varustukseen kaiken maailman muiden ruuan valmistukseen tarvittavien välineiden lisäksi. Kyllä täällä kelpaa olla useampikin yö, jos on tarkoitus tutustua kaupunkiin ja sen nähtävyyksiin, eikä viettää aikaa hotellissa.
Vielä pieni vinkki terveydestään huolehtiville ja ehkäpä sairastavillekin. Tallinnasta saa siitepölyä pusseissa suoraan tuottajilta. Ja siitepölyhän on varsinainen superfood, joka sisältää proteiinia, magnesiumia, rautaa ja C- sekä B-vitamiineja. Se on hyväksi myös iholle.
Tallinnan asematori, Balti Jaam Turg, Tallinnan rautatieaseman ja suositun Telliskivi-alueen välissä oleva katettu tori, on pullollaan myyjiä tuotteineen. Kauppahallityyppinen rakennus sisältää myös kahviloita ja ravintoloita ja yläkerrasta löytyy vaatteita, vintagea, kirpputoria ja antiikkikauppaa.
Olen kirjoittanut samasta aiheesta ja Tallinnasta aiemminkin, juttu löytyy tästä.
Vaikka Virossa tuleekin jonkun verran ravattua, niin eipä ole tullut mieleen, että siellä voisi käydä esim. verikokeissa! 😀 Aina tulee juostua luontokohteiden ja/tai ravintoloiden perässä…. Kiitos vinkistä! 🙂
Lähellä lähteviä Tallinnan laivoja tuo on edullista. Kauempaa ei enää maksa vaivaa. No onneksi ei ole tarvetta ainakaan vielä, kun saa kaikki palvelut telkkarista.
Kiitos vinkistä! Mäkään en oo koskaan tullut ajatelleeksi, että näin helposti verikokeita saisi Virossa otettua. Hyvä tietää, mikäli joskus tarvitsen. Tähän mennessä olen saanut kaikki työterveyden kautta, mutta joskus voisi käydä tarkistuttamassa rauta-arvot samalla kun käy Tallinnassa. Kaksi kärpästä yhdellä iskulla!
Eikö suomen Synlabeissa saa näitä tarvitsemiasi testejä?
Et tainnut lukea koko juttua? Miltei heti alussa kirjoitin näin:
”Minä en esimerkiksi saa eniten tarvitsemaani verikoetta Suomessa muuta kuin yksityiseltä lääkäriasemalta ilman lähetettä (enkä siis saa lähetettä julkiselta puolelta). Se maksaa halvimmillaan 48 euroa ja kun lisätään näytteenottomaksu, joka on hitusen alle 20 euroa, on testin hinta jo aika suuri. Tallinnassa se maksaa 8,06 euroa. Tällä erää otatin 14 testiä ja hinta oli 145 euroa. Eli samaan hintaan olisin saanut Suomessa oletuksena 2-3 testiä.”
Onpas todellinen hintaero labrakäynneillä! Kävin juuri hiljattain yksityisellä ja seuraavan kerranhan sitä voisi harkita tekevänsä saman Tallinnassa. En tällaista ollut aiemmin edes ajatellutkaan… Kivan oloiset myös nuo budjettihotellit, joista toisesta olinkin kuullut.
Kiitos, Sanna! Aivan varmasti kannattaa käydä Tallinnassa verikokeissakin 👍
Onpa tosiaan iso hintaero, kun siihen saa vielä reissun Tallinnaan kaupan päälle 🙂 Täytyy pitää mielessä tämä, hyviä vinkkejä!
Kiitos, Sarianne! Tuo on ihan toimiva systeemi kyllä 😊
Mielenkiintoinen juttu – eipä ole tullut mieleen. Tosin, vaikkakin joskus pienellä inttämisellä, useimmat tarvitsemani/toivomani laboratoriotestit olen saanut julkiselta puolelta. Itselläni on sen jälkeen kun poistuin työterveyshuollon piiristä suhtautunut terveydenhuoltokuvioihin siten, että yritän julkiselta, jos ei hoidu, niin menen yksityiselle, mutten ole miettinyt, että voisiko yksityiselle mennä vaikka Tallinnaan. No toisaalta olen selvinnyt ehkä 2-4 itse maksamallani lääkärikäynnillä per vuosi ja sen eläkeläisenkin talous on hyvin kestänyt, toistaiseksi.
Pirkko, on hyvin onnellista jos ei tarvitse käydä kokeissa ja ne onnistuvat näppärästi Suomessakin. Suurta osaa kilpirauhaspotilaista hoidetaan surkeasti Suomessa ja juuri valmisteltu käypähoitosuositus pahensi tilannetta vielä lisää. Tämän vuoksi täytyy käydä ulkomailla lääkärissä, verikokeissa ja tilata lääkkeetkin muualta. Hyvin surullista ja suorastaan vihastuttavaa välillä.
Nuo labratestit on Suomessa aivan älyttömän kalliita. Jos asuisin Helsingissä, todellakin hyödyntäisin Tallinnan hintoja. Oulusta tulee vähän liian pitkä matka.
Hyvä hotellivinkki. Ja näytti olevan parkkipaikkojakin, jos tulee omalla autolla.
Anna, Oulusta on todellakin pitkä matka! Ehkä vuosittaiset labrat voisi käydä ottamassa samalla kun nauttii Tallinnasta muutenkin ja viipyy ainakin pari yötä. Mutta on se Oulukin ihana, asuin siellä reilun vuoden verran ja olisin ehkä jäänytkin jos olisi ollut töitä enkä olisi ollut siellä aivan ypöyksin.
Olipa mielenkiintoinen juttu. Kiva👌Jäin miettimään mihin tarpeeseen käytetään siitepölypusseja – ja miten sopii siitepölyallergisille?
Siitepöly on superfood, eli sitä syödään, mutta ei sitä pussia 😂 Sitä käytetään myös nimenomaan siitepölyallergisilla siedätyshoitona. Mutta täytyy kyllä ensin aloittaa varovasti varmaan ja ottaa kunnolla selvää miten toimia. Tallinna-ryhmässä joku juuri kertoi allergian hävinneen kokonaan siitepölyn ansiosta.
Hei, oletko tietoinen ferritiiniarvostasi? Itselläni vuosikausien taistelu kunnes selvisi raudanpuute ilman anemiaa. Nyt voin normaalisti kun ferritiini on 250. Kun arvot laskevat alle 150 kaikki oireet palaavat. Söin kilpirauhaslääkkeitä ja sydänlääkkeitä, mutta kun rautavarastot täyttyivät molemmat lääkitykset lopetettiin. Sanoin kolesteroli palasi normaaliksi.
Nyt on outoa! Ferritiinin viitearvo on korkeimmillaan 150. Suurempi arvo kertoo yleensä tulehduksesta kehossa. Itsellänikin on ollut lähemmäs 200 ja sitä on nimenomaan yritetty laskea. Kun ferritiini on korkea (ja muutenkin) on hyvä mitata muutkin rauta-arvot. https://synlab.fi/tietoaterveydesta/ferritiini-ja-raudanpuute/
Noinhan se on, että yrittämisen ilmapiiri ja ylipäätään siihen liittyvät asiat ovat paljon paremmin Virossa. Se johtaa siihen, että jopa suomalaiset päättävät perustaa yrityksensä Viroon eikä Suomeen ja kaikki verotulot menevät sitten sinne…
Niin, Virossa varmasti on monia suomalaisia yrittäjiä. Sinne on helppo lähteä varsinkin jos ajattelee että toiminta sujuu jouhevammin naapurimaassa.